サウナスーツって着ている人いるのでしょうか。 一昔前はシルバーの見るからにサウナスーツという感じの人をよく見かけましたよね。 今は種類もたくさんあり、一見サウナスーツとわからないようなものもあるので、 隠れてダイエットしたい方は可愛いのを着ていますよね。 私もその一人です。ジムやヨガに行くときに着ています。 ムレたりしてかゆくなったりしないかと心配の方もいらっしゃると思いますが、 その心配はしなくても大丈夫です。 着てトレーニングするのと着ずにトレーニングするのとでは、代謝に違いが出ます。 そして、汗というのは冷えると寒気を感じますが、 サウナスーツは寒気を感じないので、 トレーニングをたくさんして風邪をひくということもありません。 デトックス効果ならお風呂で出来るアイテムもありますよ。ホットタブ 口コミ 冬は温かいので、外に出ようという気持ちにもなります。 洗濯してもすぐ乾きますし、価格も数千円ですので、 長い目で見るとメリットの方が大きいのではないでしょうか。 オバサンが着るものという考えは今は昔。 女性は体を冷やすといけませんし、 若い方もぜひサウナスーツを着てトレーニングしてみてください。 ダイエットに効果ありますよ! ... Continue Reading